Terapia para la ansiedad en Madrid
y online
¿Sientes que la ansiedad te desborda?
Si estás leyendo esto probablemente sientas que hay días en los que la ansiedad es como una sombra constante, un peso en el pecho que no te deja respirar del todo.
Tal vez te levantes por la mañana y, antes incluso de que el sol asome, esa sensación de inquietud ya esté acechando en tu mente. Las pequeñas cosas pueden transformarse en montañas insuperables
A lo mejor tienes síntomas físicos, te sientes tenso, le das muchas vueltas a lo que te preocupa, te cuesta dormir, te cambia el apetito o imaginas escenarios futuros que te generan mayor inquietud.
Es natural sentir que el mundo se vuelve abrumador, que cada ruido es un eco de tus preocupaciones.
¿Cómo salgo de aquí?
Quiero que sepas que no estás solo en esto. Hay millones de personas que, como tú, luchan con esa sensación que parece no tener fin.
La terapia psicológica puede ayudar a manejar las situaciones que atravesamos con mayor facilidad, a calmar estas sensaciones y a poder construir una vida con sentido sin enredarnos en el malestar.
Soy Marina Tarrero Carrillo, psicóloga sanitaria.
Una de mis especialidades son los problemas de ansiedad, estrés y fobias.
Trato de que la terapia sea un lugar seguro a través del cual las personas recuperen la calma y la tranquilidad en sus vidas.
Intento cuidar de la relación que tengo con mis consultantes y hacer un acompañamiento hacia sus objetivos personales lo más útil y cálido posible, con las herramientas que aporta esta bonita disciplina, en un espacio de calidez y aceptación incondicional.
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Localización
Pl. del Campillo del Mundo Nuevo, 9 (Puerta de Toledo)